武俊傑傳授3招放鬆法，利用時間能做。 1.頸部肌肉伸展：要讓橡皮筋變，方法不外乎拉一拉；道理，頸部繃，要伸展放鬆。 動作是手輔助壓頭，輪流伸展頸部兩側肌肉，每邊停留5秒，左右各做2、3回，半分鐘，鬆弛頸部有作用。 2.敷脖子：橡皮筋要變軟，有一招放到熱水中。 頸部可多敷，利用敷墊或熱水袋，一天敷頸部23次，對改善初期肩頸痠痛有所幫助；冬天可用包替代，但記得不要敷到睡著，以免燙傷。 3.靠牆站立：曉得正確姿勢該怎麼做，可靠牆站立，將頭、頸、背部後貼牆面並收下巴，持續5分鐘左右，每天1次，站了能站。 位於頭部後方脖子交界處，滑手機、姿勢導致突出一包我們説「烏龜頸」。 烏龜頸不僅影響美觀，疼痛感爆發時總會感到肩頸附近總是繃、、頭痛到像要爆炸了一樣，感覺彷彿有人鋭東西刮自己頭那樣。
結婚新房習俗禁忌1：忌諱三角格局 看房的時候第一個要看得就是格局! 在結婚新房中最忌諱的格局就是三角形，因為從風水的角度來說三角形比較尖銳，如果夫妻住進去會比較容易有爭執產生，也容易會互相發脾氣。 但是如果真的已經住下去了才發現房子是三角格局，也可以透過擺放櫥櫃等方式把尖角化解喔! 結婚新房習俗禁忌1：忌諱三角格局（示意圖/Getty Image）...
美國一名26歲女子指甲現「啡色酷條紋」，不痛不癢以為是痣，10年後驚揭患罕見癌症。 當身體出現異樣時就要多加留意，美國一名女子早前在社交平台上傳影片分享自己患癌的故事，同時警醒他人要留意身體上痣的變化。 她在影片中表示，自己早於10年前就發現指甲有1條「啡色直線」，但因為一直不痛不癢，以為只是一顆痣，亦不曾有醫生發現其異樣。 直至她朋友覺得指甲上的條紋與「黑色素瘤」病例圖片相像，求醫後證實患極罕見的「甲下黑色素瘤」。 綜合外媒報道，來自美國維珍尼亞的26歲女子西爾維亞（Maria Sylvia）在TikTok上分享了自己指甲的情況，她表示在2012年12月首次注意到了指甲的異樣。 當時她發現右手拇指指甲上有1條比較黯淡的直線，但由於這條直缐看起來像是一條陰影，因此她並未多在意。
近日，有博主發視頻稱，黃河壺口瀑布水質變清了。「史料記載，黃河水清共有43次，最長一次為1727年，持續20多天。 ... 「史載僅43次」黃河水變清 ...
[1] 同時，符咒也是 民間法 教、民間法派、民間法脈的法術。 在全球範圍內，世界各國各民族也有各具特色的符咒法術。 所謂"符咒"是 符籙 與咒語的合稱，分開可稱為" 符術 "與"咒術"。 符籙指記錄於諸符間的仙佛神魔鬼的名諱秘文，符籙指寫在與畫在紙上或其它能書寫符籙的媒介上的文字、圖形、符號等，符籙一般書寫於黃色符紙、紅色符紙、白色符紙、符布、符帛，或可書寫符咒的物體上。 咒是口中誦唸的咒語，咒語是在法術的過程中配合符、印、罡、訣、法器等，用來作法施法。 咒指的是具有特殊音頻效應的口訣，各個教派、宗派的術士廣泛地用以養生輔助、祈福消災或者驅使鬼神以達到施行者的特殊目的。 《 説文解字 》中記載："祝者咒也。 "
你知道自己出生在哪個時辰嗎？ 時辰和命運的關聯是什麼？ 我們都知道，命盤是整體的詳細分析，然而單從時辰可以看出天命和未來運勢嗎？ 科技紫微網今天就帶你來看看時辰的學問。 出生時辰：子時（23:00~00:59） Shannon Fagan // Getty Images 性格剛強果決，行動力十足，想到的事情就一定會想盡辦法去實踐，哪怕是困難重重、撞得頭破血流也在所不惜。...
顏色水晶七星陣，有功能，水晶種類包含白幽靈、白水晶、綠幽靈、粉水晶、紫水晶、黃水晶、髮晶七星陣。 [NOWnews今日新聞]前高雄市韓國瑜列國民黨分區立委第一名，瞄準立院龍頭寶座，民進黨總統參選人賴清德近日2度砲轟韓，喊話要支持者韓國瑜「攔下來」。
五行屬性是一種命理屬性，怎麼看五行屬什麼其實很簡單，通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命，也就是會根據出生年份，算出五行屬什麼命，以下是五行命格查詢表，方便您五行測算： 甲子年生海中金命（1924，1984） 乙丑年生海中金命（1925，1985） 丙寅年生爐中火命（1926，1986） 丁卯年生爐中火命（1927，1987） 戊辰年生大林木命（1928，1988） 己巳年生大林木命（1929，1989） 庚午年生路旁土命（1930，1990） 辛未年生路旁土命（1931，1991） 壬申年生劍鋒金命（1932，1992） 癸酉年生劍鋒金命（1933，1993） 甲戌年生山頭火命（1934，1994） 乙亥年生山頭火命（1935，1995）
3 鳥死後可以放進鐵罐子裡密封然後下葬花盆嗎？ 最好是裝進紙盒裡，埋在樹下或者花壇角落裡，既環保又有利於小鳥往生極樂。 4 家裡飛來一隻死鳥死在盆裡有什麼含義嗎？ 這隻鳥可能就已經快不行了，才會撞飛你家盆裡傷命，沒有什麼含義別想太多了。
烏龜放鬆
